体幹あそび

4月から隙間時間を使って体幹を鍛える遊びをしてきました。

座って手と足を上げる姿勢を１０秒間します。

始めは転んでしまう子もいましたが、だんだん上手にバランスをとれるようになってきましたよ(#^.^#)